Vrem sa va spunem un secret… Unul dintre principalelebeneficii ale clorofilei lichide este capacitatea de a detoxifiacomplet organismul. Stiti de ce este? In principal pentru ca ajuta organismul sa elimine substantele chimice gasite in alimente, precum si sa reduca retentia de lichide.
Cateva exemple de alimente care contin clorofila sunt urmatoarele: salata verde, spanac, chard, rucola, andive, patrunjel, castravete, coriandru, broccoli, kale, cicoare, frunze de sfecla, verdeata de nap, frunze de ridiche, morcov sau unele alge, cum ar fi spirulina sau Chórela, contin cantitati mari de clorofila si pot fi gasite in prezentari sub forma de pulbere sau capsule.
Beneficiile si proprietatile clorofilei lichide
- Intareste organismul, deoarece contine cantitati adecvate de antioxidanti care protejeaza celulele organismului.
- Imbunatatiti circulatia sangelui.
- Detoxifica si oxigeneaza celulele, ajutand, de asemenea, la echilibrarea metabolismului.
- Ajuta la reglarea functiei intestinului prin mentinerea sanatatii acestuia.
- Ajuta la scaderea in greutate, deoarece contine fibre care pot reduce foamea. Pentru detalii intra pe Beneficiile clorofilei lichide pentru organism Utilizari ale clorofilei lichide.
Daca esti genul de persoana care mananca aproape orice, vorbind despre alimentele procesate, clorofila poate deveni marele tau aliat pentru a putea da un echilibru aciditatii. Atunci cand mancati o salata verde, luati capsule, sucurile verzi va vor ajuta sa va imbunatatiti aportul zilnic si sa luptati cu simptome enervante.
Pentru a avea toate beneficiile, pur si simplu luati o lingura din acest supliment concentrat dizolvat in 100 ml de lichid care poate fi apa sau suc de fructe. O alta alternativa este sa beti un suc de clorofila dimineata.
Cum se prepara sucul de clorofila
Reteta pentru acest suc de clorofila este un exemplu excelent de suc detoxifiant excelent, care poate fi luat dimineata inainte sau dupa micul dejun.
Ingrediente:
- O jumatate de pahar de apa
- 2 frunze de menta
- 1 lingura de miere
- O jumatate de lamaie
- 2 frunze de varza
- 2 frunze de salata verde
- Jumatate de castravete
Pregatire:
Amesteca toate ingredientele si frunzele suplimentare de menta in blender si poti adauga miere si gheata dupa gust, poti vedea ca in functie de faptul ca in functie de faptul ca adaugi mai multe ingrediente vei obtine un smoothie spumant cu un gust placut.
Clorofila nu poate fi gasita numai in alimentele vegetale, ci se gaseste si in magazine sau farmacii, in functie de tara dumneavoastra si poate fi luata ca supliment alimentar, desi exista unele controverse in a sti in ce fel este mai eficient; Cea mai frecventa intrebare este:
Clorofila
vanduta in magazinele alimentare are aceleasi proprietati?
Raspunsul este: Da,
puteti consuma cu incredere singurul lucru este ca substanta este mai
concentrata.
Trebuie sa ne amintim intotdeauna ca trebuie sa consumam totul cu moderatie.
Concluzie
Am vazut deja beneficiile minunate pe care clorofila lichida le aduce sanatatii noastre, am mentionat deja cateva si credeti-ne ca daca aceste tipuri de shake-uri ar fi incluse in dieta noastra zilnica, planeta nu ar suferi de atat de multa obezitate si sanatatea noastra a fost optima asa cum ar trebui sa fie cu adevarat.
